Zdravlje i Snaga
Svakodnevna konzumacija jogurta: Sedam načina kako utječe na organizam
JOGURT je popularna i ukusna namirnica koja može imati niz pozitivnih učinaka na zdravlje, ali samo ako se konzumira pametno....
Kupine su bobičasto voće koje bismo trebali jesti više puta tjedno, evo zašto
KUPINE su jedna od najzdravijih vrsta bobičastog voća koje možemo jesti. Osim što su bogate hranjivim tvarima, imaju brojne zdravstvene...
Bolovi u donjem dijelu leđa? Ova jednostavna vježba može vam pomoći
BOLOVI u donjem dijelu leđa jedan su od najčešćih problema s kojima se ljudi susreću, osobito oni koji vode sjedilački...
Ako imate ovih osam problema, vjerojatno vam nedostaje vlakana u prehrani
OSJEĆAJ nadutosti, kroničnog umora ili stalne gladi, čak i nakon obroka, može ukazivati na manjak jednog važnog nutrijenta: vlakana. Nedostatak...
Pet pića koja trebate češće konzumirati za gubitak viška kilograma
OSIM tjelesne aktivnosti i prehrane, unos tekućine iznimno je važan kada pokušavamo smršavjeti. Poznato je da brojni stručnjaci savjetuju smanjenje...
Imate anemiju? Ove tri svakodnevne namirnice mogu vam pomoći
ANEMIJA se često pokušava ispraviti prehranom bogatom mesom i lisnatim povrćem. No što ako tražite drugačije, a i dalje učinkovite...
Liječnik: Bolest koja se smatra tihim ubojicom može se uočiti na koži ili u očima
TIJEKOM ovog Mjeseca podizanja svijesti o moždanom udaru, liječnik dr. Dave Nichols upozorava na sve češću pojavu povišenog kolesterola među...
Liječnica tvrdi da bi svi stariji od 50 trebali uzimati tri dodatka
NAKON 50. godine prehrambene potrebe tijela se mijenjaju. Organizam sve teže apsorbira određene nutrijente, a istovremeno raste potreba za onima...
Liječnica: Ako imate više od 50 godina, ne izbjegavajte tri dodatka prehrani
NAKON 50. godine prehrambene potrebe tijela se mijenjaju. Organizam sve teže apsorbira određene nutrijente, a istovremeno raste potreba za onima...
Nutricionisti: Ako ste pod rizikom od bolesti srca, izbjegavajte 4 dodatka prehrani
NEKI dodaci prehrani, iako popularni zbog svojih navodnih koristi za zdravlje, mogu imati i neočekivane posljedice - osobito na zdravlje...
Najnovije
sve o biznisu, modi, zabavi, ljubavi i putovanjima.