Zdravlje i Snaga
Patlidžan za zdravlje: Šest razloga zašto ga trebate češće jesti
PATLIDŽAN je povrće koje se često zanemaruje, a vrlo je hranjivo bogato i korisno za zdravlje. Uz bogatstvo vlaknima, vitaminima...
Najbolja vrsta bobičastog voća koju svaki tjedan trebamo jesti za zdravlje srca
BOBIČASTO voće nije samo ukusno, već je i iznimno korisno za zdravlje, osobito za srce. Zbog visokog sadržaja vitamina, minerala,...
FOTO Drevna praksa u središtu Bangkoka: Stotine se okupile na masovnoj jogi
NA STOTINE zaljubljenika u jogu okupilo se 21. lipnja u Bangkoku na velikoj zajedničkoj vježbi kako bi obilježili Međunarodni dan...
Ruke kao iz teretane, ali bez teretane: Vježbe koje možemo raditi dok gledamo seriju
ZA SVE one kojima ide na živce buka teretane, zauzete sprave i miris znoja u zatvorenom prostoru, dobra je vijest...
Četiri simptoma koja ukazuju na probleme s jetrom
JETRA je jedan od najvažnijih organa u tijelu – zadužena je za detoksikaciju, proizvodnju žuči, regulaciju šećera i mnoge druge...
Dijetetičarka: Želite živjeti duže i zdravije? Češće jedite šest supernamirnica
KADA čujemo riječ "superhrana", često pomislimo na skupe egzotične proizvode, no zapravo se radi o prehrambenim namirnicama bogatim hranjivim tvarima...
Kardiolog otkrio što dodaje gotovo svakom obroku
ZDRAVLJE srca ne ovisi samo o genetici – ono je uvelike povezano s našim svakodnevnim navikama. Prema Američkom udruženju za...
Ova aktivnost bolje čuva mozak od hodanja, pokazala studija
DOK SVI stalno slušamo da bismo trebali više hodati, novo istraživanje iz Ujedinjenog Kraljevstva otkriva da bi bicikliranje moglo imati...
Tri varijacije plankova koje sagorijevaju najviše kalorija
PLANK je jedna od najjednostavnijih, a najmoćnijih vježbi za aktivaciju cijeloga tijela – posebno trbušnih mišića, ramena, leđa i jezgre....
Pet popularnih namirnica sabotira mršavljenje i vitku liniju, kažu dijetetičari
MNOGE svakodnevne namirnice koje se nalaze u kuhinji – uključujući i one koje se često reklamiraju kao "zdrave" – zapravo...
sve o biznisu, modi, zabavi, ljubavi i putovanjima.