Zdravlje i Snaga
Nutricionistica: Starije žene trebaju izbjegavati jedan dodatak prehrani
NAŠE prehrambene potrebe mijenjaju se tijekom života. Bebe, adolescenti i trudnice trebaju drugačije količine nutrijenata, a nakon 50. godine tijelo...
Studija: Konzumiranje ove hrane može smanjiti rizik od raka za 36 posto
GASTROINTESTINALNI karcinomi, koji uključuju rak želuca, jetre, jednjaka, gušterače i debelog crijeva, čine više od 25 posto svih karcinoma, a...
Povrće broj 1 za smanjenje rizika od demencije, prema nutricionistima
ODRŽAVANJE oštrog uma ključan je dio zdravog starenja, a na zdravlje našeg mozga utječu brojni čimbenici, uključujući i prehranu. Iako...
Popodnevni međuobrok koji čuva mozak i daje energiju bez pada šećera u krvi
KAD POSLIJEPODNE energija padne, većina posegne za kavom ili slatkišima. No stručnjaci za prehranu ističu da postoji puno bolji izbor...
Znakovi visokog šećera koje tijelo šalje, a ne bismo ih smjeli ignorirati
VISOK šećer u krvi zdravstveni je problem koji se često razvija tiho i neprimjetno. U početku možda nećete osjećati nikakve...
Stručnjak za bilje tvrdi: Neki začini snažniji su od lijekova
STRUČNJAK za bilje Simon Mills tvrdi da neki uobičajeni kuhinjski začini mogu biti snažniji od lijekova na recept kada je...
Što se događa s tijelom kad svaki dan vozite sobni bicikl 20 minuta
MNOGI misle da je za vidljive rezultate potrebno satima trenirati, no istina je da već 20 minuta vožnje sobnog bicikla...
Neurolog otkriva pet namirnica za jačanje mozga i bolje pamćenje
MNOGI paze na prehranu kako bi održali vitku liniju, ali često zaboravljaju koliko hrana utječe na zdravlje najvažnijeg organa -...
Žitarice koje pomažu kod inzulinske rezistencije, prema savjetima nutricionistice
INZULINSKA rezistencija stanje je u kojem stanice tijela ne reagiraju učinkovito na inzulin, a svake godine pogađa sve više ljudi....
Čudesni korijen snižava kolesterol i štiti zdravlje srca
ĐUMBIR je jedna od češćih namirnica u našim kuhinjama, a njegova ljekovita svojstva poznata su već više od 2500 godina....
Najnovije
sve o biznisu, modi, zabavi, ljubavi i putovanjima.