VISOK šećer u krvi zdravstveni je problem koji se često razvija tiho i neprimjetno. U početku možda nećete osjećati nikakve dramatične promjene, no posljedice s vremenom mogu postati vrlo ozbiljne, piše SheFinds.
Glavni razlog leži u tome što povišeni šećer u ranoj fazi rijetko uzrokuje bol ili očite simptome. Ipak, tijelo gotovo uvijek šalje suptilne signale upozorenja, a njihovo prepoznavanje ključno je kako biste mogli reagirati na vrijeme i spriječiti pogoršanje stanja.
Liječnik i nutricionist školovan na Harvardu, dr. Terry Shintani, pojašnjava: “Dijabetes u ranim fazama je bezbolan, stoga morate tražiti suptilne simptome koje vam tijelo šalje.” On izdvaja sedam ključnih znakova koje nikada ne biste smjeli ignorirati.
Stalni umor
Ako se osjećate neuobičajeno iscrpljeno, čak i nakon kvalitetnog noćnog sna, krivac bi mogao biti povišen šećer u krvi. Kada razina glukoze naglo raste i pada, tijelo se bori da učinkovito iskoristi energiju. Taj “rollercoaster” može vas ostaviti bezvoljnima, razdražljivima ili s osjećajem mentalne magle tijekom cijelog dana.
Učestalo mokrenje
Budite li se nekoliko puta tijekom noći zbog potrebe za…
Pročitajte više na Index.hr
