Zdravlje i Snaga

METABOLIZAM se s godinama prirodno usporava, mišićna masa opada, a hormonske promjene otežavaju gubitak masnoće. Određene prilagodbe prehrane pritom mogu...

SJEĆATE li se kako su vas roditelji nagovarali da pojedete sav grašak iz tanjura? Ispostavilo se da su bili u...

BRITANSKA Agencija za zdravstvenu sigurnost (UKHSA) izdala je važno upozorenje o opasnostima koje vrebaju prilikom korištenja uobičajenih sredstava za čišćenje...

S DOLASKOM zime, mnogi od nas traže načine kako se ugrijati, često se oslanjajući na slojevitu odjeću i tople napitke....

NAKON napornog dana, mnogi sanjaju samo o tome da se ušuškaju u topli krevet. Ipak, dok se jedni bore s...

KARDIOLOG dr. Dmitry Yaranov izazvao je buru na TikToku nakon što je otkrio koje piće više nikada neće "taknuti" zbog...

ISTRAŽIVANJA pokazuju da vrijeme početka menopauze nije samo stvar biologije, već i važan čimbenik dugoročnog zdravlja. Ranija menopauza povezana je...

IAKO se mnogi lijekovi mogu uzimati prije, poslije ili tijekom obroka s malo ili nimalo nuspojava, za neke je vrijeme...

KADA je riječ o jačanju kostiju, mnogi odmah pomisle na mlijeko, orašaste plodove ili lisnato zeleno povrće. Međutim, rijetko razmišljamo...

OČUVANJE zdravlja mozga postaje sve važnije kako starimo, a na njega mogu negativno utjecati dehidracija, loša cirkulacija i kronična upala....