Zdravlje i Snaga

9. travnja 2026.

KADA se govori o najzdravijem povrću, mnogi prvo pomisle na brokulu ili špinat. Pročitajte više na Index.hr

Opasna kombinacija: Što znači visok tlak uz nizak puls?

KOMBINACIJA visokog krvnog tlaka i niskog pulsa rijetka je pojava, no može biti nuspojava lijekova ili znak ozbiljnijeg zdravstvenog stanja,...

Što se događa s krvnim tlakom kada jedete borovnice?

IAKO su male, borovnice imaju iznimno snažan učinak na zdravlje. Uključivanje ovog voća u prehranu jedna je od onih malih,...

Ljubavne veze i rizik od raka: Tko je ugroženiji, samci ili ljudi u braku?

LJUBAVNI status mogao bi imati značajan utjecaj na vaše zdravlje, i to ne samo na srce. Opsežna nova studija koja...

Kako ljubavni status utječe na rizik od razvoja karcinoma?

LJUBAVNI status mogao bi imati značajan utjecaj na vaše zdravlje, i to ne samo na srce. Opsežna nova studija koja...

Uništava li sjedenje prekriženih nogu koljena? Odgovor će vas iznenaditi

GOTOVO svatko je barem jednom čuo primjedbu na način na koji sjedi. Upozorenja poput "Nemoj sjediti prekriženih nogu, uništit ćeš...

Najbolje sezonske namirnice za unos vlakana

VLAKNA su s dobrim razlogom postala prehrambeni hit. Ovaj svestrani nutrijent dokazano smanjuje upale, poboljšava zdravlje crijeva, štiti od srčanih...

Neurolozi: Svi stariji od 50 godina trebali bi usvojiti tri navike

BRIGA o zdravlju mozga važna je u svakoj dobi, no s godinama postaje još važnija jer raste rizik od kognitivnog...

Liječnici: 4 večernje navike povisuju kortizol i otežavaju gubitak sala na trbuhu

AKO SE HRANIMO zdravo i redovito vježbamo, a i dalje se borimo s masnim naslagama na trbuhu, problem može biti...

Prehrana nakon pedesete: Dvije ključne greške koje žene najčešće rade