Zdravlje i Snaga
Što se događa s tijelom ako svaki dan jedemo čips?
HRSKAV, slan i teško mu je odoljeti – čips je mnogima omiljena grickalica. No, ako se ta "poslastica" pretvori u...
Namirnice bogate vitaminom C: Osam vrsta povrća za jačanje imuniteta
VITAMIN C je moćan antioksidans ključan za zaštitu stanica od oštećenja, jačanje imuniteta, ali i za zacjeljivanje rana, zdravlje mozga...
Vrsta hrane broj 1 za snižavanje visokog krvnog tlaka, prema nutricionistici
TRAŽITE zdrave namirnice koje možete jesti za zdravlje srca? Prema nutricionistima, odgovor leži u mahunarkama. U ovu vrstu hrane pripadaju...
Kardiolog tvrdi: Ovaj jutarnji napitak može pomoći u snižavanju kolesterola
AKO STE zabrinuti zbog zdravlja srca i razine kolesterola, rješenje bi se moglo kriti u napitku koji vjerojatno već imate...
Imate masnu jetru? Ovih pet namirnica može ublažiti simptome
BOLEST masne jetre stanje je koje nastaje nakupljanjem prekomjernih masnih naslaga u jetrenom tkivu, što može dovesti do oštećenja organa...
Što se događa s vašim tijelom kada pijete sok od naranče na prazan želudac
SOK OD NARANČE mnogima je neizostavan dio doručka, što znači da ga često piju na prazan želudac. Iako čaša ovog...
Hrana koja čini čuda: Snižava šećer, čisti crijeva i smiruje želudac
PREHRAMBENA vlakna igraju važnu ulogu u očuvanju zdravlja. Pomažu probavi, stabiliziraju razinu šećera u krvi, snižavaju kolesterol i pridonose kontroli...
Hrana za mozak: Šest namirnica za bolje pamćenje nakon 60. godine
KAKO starimo, promjene u kognitivnim funkcijama poput pamćenja i koncentracije postaju prirodan dio života. Mnogi nakon 60. godine primjećuju da...
Dijetetičar: Borite se s tvrdoglavim masnim naslagama na trbuhu? Ograničite ovu hranu
KADA je riječ o gubitku tvrdokornih masnoća, nije svaki ugljikohidrat isti. Iako mnogi misle da je potpuno izbacivanje ugljikohidrata ključno...
Četiri loše navike koje mogu ubrzati starenje
SVAKODNEVNE odluke o prehrani, kretanju, snu i nošenju sa stresom presudno utječu na to kako starimo, pokazalo je istraživanje u...
Najnovije
sve o biznisu, modi, zabavi, ljubavi i putovanjima.