NOVINE.hr
  • Naslovnica
  • Vijesti
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Regija
    • Biznis
    • Crna Kronika
  • Sport
  • Lifestyle
    • Tech&Sci
    • Putovanja
    • Moda i Ljepota
    • Zdravlje i Snaga
    • Ljubav i seks
  • Showbiz
  • Više
    • Zanimljivo
    • Događanja
    • Film & Mjuza
    • Automobili
    • Zabava
    • Recepti
    • Katalozi
Nema rezultata za ovaj upit
Pogledaj sve rezultate
Ponedjeljak, 1 lipnja, 2026.
NOVINE.hr
  • Naslovnica
  • Vijesti
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Regija
    • Biznis
    • Crna Kronika
  • Sport
  • Lifestyle
    • Tech&Sci
    • Putovanja
    • Moda i Ljepota
    • Zdravlje i Snaga
    • Ljubav i seks
  • Showbiz
  • Više
    • Zanimljivo
    • Događanja
    • Film & Mjuza
    • Automobili
    • Zabava
    • Recepti
    • Katalozi
Nema rezultata za ovaj upit
Pogledaj sve rezultate
Ponedjeljak, 1 lipnja, 2026.
NOVINE.hr
Nema rezultata za ovaj upit
Pogledaj sve rezultate
Naslovnica Lifestyle Zdravlje i Snaga

Kako je novi ministar rada uspio izgubiti skoro 100 kilograma?

by Novine.hr
10. veljače 2026.
u Zdravlje i Snaga
0

PREMIJER Andrej Plenković potvrdio je u ponedjeljak kako dosadašnji ministar rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike Marin Piletić napušta Vladu, a na njegovo mjesto dolazi ravnatelj KBC-a Rijeka, kardiolog Alen Ružić. Ružićeva biografija krije i zanimljivu osobnu priču o borbi s debljinom u kojoj je izgubio gotovo 100 kilograma.

Borba s kilogramima od djetinjstva

Problema s težinom imao je od najranijeg djetinjstva, a već je u prvom razredu osnovne škole težio 65 kilograma, više od svoje učiteljice. Nakon niza neuspješnih dijeta, tijekom studija dosegnuo je težinu od čak 186 kilograma. Kao specijalist interne medicine, odlučio se ozbiljno educirati o prehrani te je znanstvena saznanja počeo primjenjivati na sebi.

U razdoblju od pet godina, tijekom specijalizacije, uspio je smršavjeti nevjerojatnih 98 kilograma, a postignutu težinu uspješno održava i danas.

“Samo sam se počeo pametnije hraniti. Treba poštovati dnevni ritam obroka, raspodjelu što se kada jede”, rekao je u intervjuu za Jutarnji list još 2015. godine. Pritom je naglasio važnost razumijevanja osjećaja sitosti.

“Ta informacija do mozga putuje 20 minuta. Brzo…

Pročitajte više na Index.hr

Oznake: Index.hr
Prethodna objava

U margarinu iz Ukrajine otkriveni visoki udjeli kancerogenih tvari

Sljedeća objava

Trump ministar priznao da je bio na Epsteinovom otoku

Više iz rubrike

Zdravlje i Snaga

Kardiolozi savjetuju kojih šest stvari treba izbaciti iz kuhinje zbog zdravlja srca

by Novine.hr
1. lipnja 2026.
Zdravlje i Snaga

Najbolja jutarnja navika za snižavanje šećera u krvi, prema dijetetičarima

by Novine.hr
31. svibnja 2026.
Zdravlje i Snaga

Simulacija pokazala što se događa u tijelu nakon jedne limenke gaziranog pića

by Novine.hr
31. svibnja 2026.
Zdravlje i Snaga

Reumatologinja: Pet navika koje ubrzavaju bol u zglobovima nakon 50.

by Novine.hr
31. svibnja 2026.
Zdravlje i Snaga

Jedan položaj mogao bi vam pomoći da lakše preživite vruće ljetne noći

by Novine.hr
30. svibnja 2026.
Zdravlje i Snaga

Ljudi snimaju kako trče u avionima, kadama i WC-ima. Novi trend je bizaran

by Novine.hr
30. svibnja 2026.
Zdravlje i Snaga

Zdravstvene dobrobiti i rizici cvijeta bazge

by Novine.hr
30. svibnja 2026.
Zdravlje i Snaga

Neurolozi: Uobičajena jutarnja navika uništava mozak

by Novine.hr
30. svibnja 2026.

Najnovije

Dragan Primorac: Istina je, kandidirat ću se. Mene ne može nitko kupiti

1. lipnja 2026.

Europska središnja banka: Kreditiranje tvrtki blago ubrzalo i u travnju

1. lipnja 2026.

Međimurje: 800 eura stipendije za obrazovanje za deficitarna obrtnička zanimanja

1. lipnja 2026.

Francuska privukla rekordna strana ulaganja od 93 milijarde eura

1. lipnja 2026.
novine lg
Vaš preglednik dnevnih događanja. Vijesti i zanimljivosti iz Hrvatske i svijeta,
sve o biznisu, modi, zabavi, ljubavi i putovanjima.

online.sales@clicktag.hr

  • Naslovnica
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Impressum
© 2024 Novine.hr
Pojedine rubrike mogu donositi sadržaje koji nisu primjereni osobama mlađim od 18 godina. Osobama mlađim od 18 godina savjetuje se posjet ovim rubrikama jedino i samo uz nadzor punoljetne osobe.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Nema rezultata za ovaj upit
Pogledaj sve rezultate
  • Naslovnica
  • Vijesti
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Regija
    • Biznis
    • Crna Kronika
  • Sport
  • Lifestyle
    • Tech&Sci
    • Putovanja
    • Moda i Ljepota
    • Zdravlje i Snaga
    • Ljubav i seks
  • Showbiz
  • Više
    • Zanimljivo
    • Događanja
    • Film & Mjuza
    • Automobili
    • Zabava
    • Recepti
    • Katalozi

© 2025 Novine.hr