Zdravlje i Snaga

SVE VIŠE ljudi poseže za proteinskim međuobrocima i grickalicama misleći da time čine uslugu svom tijelu i olakšavaju mršavljenje. Tržište...

DRUŠTVENE mreže i oglasi prepuni su preporuka o dodacima prehrani koji navodno jačaju imunitet. Iako obećavaju "čudesne" učinke, liječnici upozoravaju...

HRANA koju jedemo izravno utječe na zdravlje mozga i način na koji on stari. Prehrana bogata cjelovitim, nutritivnim namirnicama povezana...

NAŠA crijeva i jetra igraju ključne uloge u probavi, detoksikaciji i metabolizmu - kada nešto nije u redu u tim...

RAK DEBELOG crijeva i rektuma jedan je od najčešćih oblika raka u svijetu. Istraživanja pokazuju da prehrana može igrati veliku...

VISOK krvni tlak pogađa veliki broj ljudi širom svijeta i može imati ozbiljne posljedice ako se ne kontrolira. Pročitajte više...

JUTARNJE navike imaju velik utjecaj na to kako se osjećamo tijekom dana, ali i na naše dugoročno zdravlje. Kada dan...

BROJNI odrasli imaju problema s visokim krvnim tlakom. Srećom, tjelovježba je učinkovit i pristupačan način da se tlak prirodno snizi,...

ULAZITE u sobu i odjednom ne znate zašto ste došli? Imena vam iskliznu iz sjećanja nekoliko sekundi nakon upoznavanja? Takve...

METABOLIČKO zdravlje obuhvaća regulaciju šećera u krvi, triglicerida, HDL kolesterola, krvnog tlaka i opsega struka. Hrana koju svakodnevno biramo izravno...