Zdravlje i Snaga
Pet najzdravijih vrsta riba koje treba redovito jesti. Izvrsne su za srce i mozak
RIBA je jedan od najkorisnijih izbora za prehranu, no neke vrste nude više uz manje štetnih tvari. Zahvaljujući bogatstvu vitamina,...
Spriječite zatvor i potaknite probavu jednim pićem odmah nakon buđenja
PROBAVNI sustav ključan je pokazatelj općeg zdravlja. Utječe ne samo na to kako se osjećamo prije, tijekom i nakon jela,...
Liječnici upozoravaju: Četiri namirnice ubrzavaju starenje mozga
ZDRAVLJE mozga jedna je od najvažnijih tema današnjice, a stručnjaci sve češće naglašavaju koliku ulogu prehrana ima u njegovu očuvanju....
Tri namirnice koje sadrže više vitamina D od lososa, prema nutricionistima
LOSOS je poznat kao jedan od najboljih prirodnih izvora vitamina D - svaka porcija od 100 grama sadrži gotovo 400...
Tri jutarnja napitka za regulaciju probave i jačanje imuniteta
ZAPOČINJANJE dana zdravim napitkom može imati velik utjecaj na našu energiju, raspoloženje i probavu. Tijelo se ujutro budi i traži...
Tri simptoma koja ukazuju na moguće probleme s jetrom
JETRA je jedan od najvažnijih organa u tijelu jer filtrira toksine, regulira razinu šećera u krvi i pomaže probavi. Kada...
Četiri vrste hrane koje pridonose nakupljanju sala
NAKUPLJANJE masnoće, osobito u području trbuha, često je posljedica kombinacije loših prehrambenih navika, stresa i nedostatka kretanja. Iako genetika ima...
Nova studija: Jedan međuobrok mogao bi smanjiti rizik od smrti od srčanih bolesti
BOLESTI srca i dalje su vodeći uzrok smrti u svijetu, a posebno ishemijska bolest srca, koja nastaje zbog suženih arterija...
Onkologinja: Voljela bih da žene starije od 50 godina izbjegavaju ovu hranu
RIZIK od raka dojke raste s godinama, a statistike pokazuju da svaka osma žena tijekom života razvije ovu bolest. Iako...
Dijetetičari se slažu: Ovo je najbolje vrijeme za večeru (i ranije je nego mislite)
NAKON napornog dana i brojnih obveza, večera je često nešto što obavimo na brzinu, kad stignemo. Mnogi ljudi ne jedu...
Najnovije
sve o biznisu, modi, zabavi, ljubavi i putovanjima.