Zdravlje i Snaga

ENERGETSKA pića konzumira puno ljudi, no mnogi ne znaju što se zapravo događa u tijelu nakon što ih popijemo. Znanstvenici...

Kardiolozi otkrivaju koji je doručak najbolji za srce ako ne volite zobenu kašu

KADA se spomene doručak koji je dobar za srce, većini je prva asocijacija zdjela tople zobene kaše. Kardiolozi je s...

Marina Tomašević otkrila kako je smršavjela 15 kila u 3 mjeseca: “Nema gladi”

PJEVAČICA i slikarica Marina Tomašević (66) privukla je pažnju na modnom projektu u Zadru. Mnogi su primijetili njezinu znatno vitkiju...

Nutricionisti upozoravaju: Jedna navika sprječava gubitak trbušne masnoće

VISCERALNA mast nakuplja se duboko u trbušnoj šupljini, oko organa poput jetre, gušterače i crijeva, i značajno utječe zdravlje. "Za...

Nutricionisti: Ako imate više od 40 godina, trebali biste prakticirati šest navika

KAKO žene ulaze u četrdesete godine, način na koji tijelo reagira na stres, upale i svakodnevne napore može se mijenjati,...

Rani znak raka gušterače. Ne ignorirajte ovaj simptom

LIJEČNICI pozivaju osobe rođene prije 1966. godine da obrate pozornost na jedan potencijalno ozbiljan simptom koji može ukazivati na smrtonosnu...

Magnezij ili cink: Uz koji suplement ćete lakše zaspati?

MAGNEZIJ i cink popularni su dodaci prehrani koji mogu poboljšati kvalitetu sna. Ako teško tonete u san, magnezij bi mogao...

Jedan “zdravi” sastojak mogao bi povećati šanse za moždani udar

AKO STE ikada pojeli proteinsku pločicu koja je bila ukusna, za to je vjerojatno zaslužan eritritol. Ovaj niskokalorični zaslađivač posljednjih...

Liječnici upozoravaju na rani znak demencije koji mnogi zanemaruju

KAD SE SPOMENU rani znakovi demencije, većina ljudi prvo pomisli na gubitak pamćenja. Međutim, liječnici i znanstvenici sve više upozoravaju...

Što je “kortizolska petlja”? Liječnica objasnila ciklus koji uzrokuje umor i debljanje