VJEČNO pitanje oko kojeg se lome koplja glasi: je li se bolje tuširati ujutro ili navečer? Ljubitelji jutarnjeg tuširanja reći će da nema boljeg načina za razbuđivanje i svjež početak dana. S druge strane, oni koji se tuširaju navečer tvrde da je ključno “isprati dan sa sebe” i opustiti se prije spavanja. No, što o svemu kaže znanost i koja je rutina bolja za higijenu, objašnjava mikrobiologinja Primrose Freestone, piše The Independent.
Znanstvena pozadina higijene
Prije svega, važno je naglasiti da je tuširanje, neovisno o dobu dana, sastavni dio svake dobre higijenske rutine. Pomaže nam ukloniti prljavštinu i masnoću s kože, što može spriječiti kožne osipe i infekcije. Tuširanjem se također uklanja znoj i tako suzbija neugodan tjelesni miris.
Iako mnogi misle da neugodan miris uzrokuje sam znoj, njega zapravo proizvode bakterije koje žive na površini naše kože. Svježi znoj je bez mirisa, no bakterije, posebno stafilokoki, koriste ga kao izvor hranjivih tvari. Kada razgrađuju znoj, oslobađaju spojeve koji sadrže sumpor, takozvane tioalkohole, koji su odgovorni za oštar miris tijela koji nam je svima poznat.
Dan ili…
Pročitajte više na Index.hr
