MNOGI ljudi pogrešno vjeruju da se znojimo isključivo zbog visokih temperatura. No, pojačano znojenje javlja se i zimi, pa čak i kad nam nije vruće. Ako ste se ikada našli u situaciji da vam se košulja tijekom vožnje javnim prijevozom potpuno natopi, znate koliko to može biti neugodno. Evo glavnih razloga zbog kojih se pretjerano znojimo i što možete učiniti da to smanjite.
Osobna higijena je temelj
Prema savjetima stručnjaka, ključno je redovito i temeljito održavanje osobne higijene. Neugodan miris ne dolazi izravno od znoja, već od bakterija koje se množe na površini kože, osobito ako ona nije čista. Zbog toga je važno redovito prati tijelo, a posebnu pozornost posvetiti pazusima. Ako ne koristite dezodoranse ili antiperspirante, redovita higijena postaje još važnija za sprječavanje neugodnih mirisa.
Odjeća od prirodnih materijala
Vrsta tkanine koju nosite može uvelike utjecati na znojenje. Sintetički materijali poput poliestera ne propuštaju zrak i stvaraju učinak staklenika, čime potiču znojenje i nelagodu. S druge strane, prirodni materijali poput pamuka, lana i svile omogućuju koži da diše. Zamijenite sintetičku odjeću…
Pročitajte više na Index.hr
