REDOVITO tuširanje navika je koju većina odraslih ne dovodi u pitanje, poput pranja zubi ili plaćanja računa. Ipak, dermatolozi upozoravaju da mnogi pritom griješe – ili se prejako trljaju i isušuju kožu ili pak predugo čekaju s pranjem, stoga je potrebno pronaći pravu mjeru.
Idealna mjera je negdje u sredini: biti dovoljno čist da ne smetate kolegama, ali ne toliko temeljit da vaša koža ispašta, piše GQ.
Koliko se često treba tuširati?
Za većinu odraslih svakodnevno je tuširanje sasvim u redu, a u nekim slučajevima dovoljno je i svaka dva dana. Idealna učestalost ovisi o faktorima kao što su tip kože, životni stil i okolina u kojoj boravite.
“Oni koji se pojačano znoje, svakodnevno vježbaju ili rade u uvjetima gdje su izloženi prljavštini trebali bi se tuširati češće. S druge strane, osobama sa suhom ili osjetljivom kožom moglo bi više odgovarati rjeđe tuširanje”, objašnjava dr. Brendan Camp, dermatolog iz New Yorka.
Dr. Kseniya Kobets, dermatologinja i direktorica kozmetičke dermatologije u centru Montefiore Einstein, dodaje kako i dob igra važnu ulogu.
“U mlađoj dobi muškarci u pravilu imaju pojačano lučenje sebuma i bolju…
Pročitajte više na Index.hr
