LJUDI u prosjeku ispuštaju vjetrove više od dvadeset puta dnevno, a da toga uglavnom nisu ni svjesni. Pojačanu flatulenciju primijetit ćete tek kada se počne događati znatno češće od vašeg uobičajenog ritma, što može potaknuti pitanja o zdravlju. Iako mogu biti neugodni, vjetrovi su zapravo normalan dio probave, ističe za Parade dr. Pornchai Leelasinjaroen, gastroenterolog poznatiji kao dr. Lee. “Svi ispuštaju vjetrove”, kaže on.
Zašto je ispuštanje vjetrova normalno
Dr. Lee opisuje probavni sustav kao dugačku, zavojitu cijev. “Hrana i tekućine ulaze, a otpad izlazi u obliku urina, stolice i plinova”, objašnjava. Plin nastaje kada bakterije u crijevima razgrađuju i fermentiraju hranu, osobito vlakna, u debelom crijevu. Flatulencija, odnosno ispuštanje vjetrova, način je na koji se tijelo rješava tih plinova.
“Oslobađanjem plina tijelo jednostavno smanjuje pritisak”, kaže dr. Lee. “Kada plin ne bi izlazio, nakupljao bi se u probavnom traktu i uzrokovao neugodnu nadutost i pritisak.”
Ne postoji točno određen broj ispuštanja vjetrova koji bi se smatrao normalnim. Ipak, jedna nedavna studija pokazala je da zdrave odrasle osobe mogu ispustiti…
Pročitajte više na Index.hr
