ALZHEIMEROVA bolest, najčešći oblik demencije, degenerativno je stanje mozga koje se očituje gubitkom pamćenja, zbunjenošću i promjenama osobnosti, a s vremenom može utjecati na govor, gutanje i pokretljivost. “Stvarno je zastrašujuće”, kaže za EatingWell Julia Cameron, čiji je otac obolio od Alzheimerove bolesti. “Ne pogađa to samo njih, utječe na sve oko njih.”
Demencija je složeno stanje na koje utječu genetika, okolina i ponajviše dob. Ipak, sve je više dokaza da promjene u životnim navikama mogu pomoći u smanjenju rizika. Izvješće objavljeno 2024. u časopisu The Lancet procijenilo je da je 45% slučajeva demencije u svijetu uzrokovano promjenjivim čimbenicima rizika.
To znači da bi se ti slučajevi potencijalno mogli spriječiti kombinacijom bolje prehrane, tjelovježbe, kvalitetnijeg sna, društvene interakcije i rješavanja drugih zdravstvenih problema poput mentalnog zdravlja, slabijeg sluha i dijabetesa.
Otac Julije Cameron preminuo je u veljači 2025. godine. Ova 38-godišnja DJ-ica i komičarka i danas objavljuje videozapise na kojima on pleše, potičući svoje pratitelje na Instagramu da doniraju za istraživanje Alzheimerove…
Pročitajte više na Index.hr
