JETRA je jedan od najvažnijih organa u tijelu – zadužena je za detoksikaciju, razgradnju tvari i čuvanje ravnoteže u organizmu. Iako se najčešće povezuje s alkoholom, oštećenje jetre može biti povezano i s drugim svakodnevnim navikama, uključujući i ono što pijemo. Neki napici koji se smatraju bezazlenima, zbog sastava i količine šećera ili kemijskih dodataka, mogu negativno utjecati na zdravlje jetre, osobito ako se konzumiraju često i u većim količinama. Ovo su popularni napici koji, ako se s njima pretjeruje, mogu štetiti funkciji jetre.
Gazirana pića
Gazirani sokovi s visokim udjelom šećera povezani su s povećanim rizikom od masne jetre, čak i kod osoba koje ne konzumiraju alkohol. Česti unos fruktoznog sirupa, koji se često koristi za zaslađivanje, može potaknuti nakupljanje masti u stanicama jetre. Osobe koje redovito piju ove napitke mogu razviti metaboličke promjene koje dodatno opterećuju taj organ. Uz to, gazirani napitci nemaju nikakvu nutritivnu vrijednost i lako zamaskiraju količinu unesenog šećera.
Alkoholna pića
Iako je poznato da alkohol može ozbiljno oštetiti jetru, važno je naglasiti da štetnost ne dolazi samo od…
Pročitajte više na Index.hr
