ČINI se da je danas mnogo svakodnevnih navika povezano s rizikom od raka, no stručnjaci naglašavaju da je važno usredotočiti se na ono što možemo kontrolirati. “Razumijevanje rizika od raka može biti zastrašujuće, no poznavanje svakodnevnih navika koje mu mogu pridonijeti pomaže ljudima da donesu promišljene i korisne odluke”, ističe urološki onkolog dr. Brian Helfand za Parade.
Hematolog i onkolog dr. Adeel Khan dodaje: “Glavni čimbenik rizika za većinu karcinoma je dob, a na to ne možemo utjecati”, kao i na genetiku i postojeća zdravstvena stanja, zbog čega je posebno važno obratiti pažnju na svakodnevne navike, uključujući pripremu hrane. Onkolozi posebno upozoravaju na jednu čestu pogrešku – podgrijavanje hrane u plastičnim posudama u mikrovalnoj.
“Kada se plastika zagrijava u mikrovalnoj pećnici, kemikalije poput BPA, ftalata ili stirena mogu prijeći u hranu”, objašnjava dr. Helfand, dodajući da se to češće događa kod stare ili oštećene plastike. “Ponavljano izlaganje tim tvarima s vremenom može poremetiti hormone ili pridonijeti oštećenju stanica”, navodi.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
…
Pročitajte više na Index.hr
