NEUROLOG je upozorio da uzimanje prevelikih količina jednog uobičajenog vitamina može dovesti do oštećenja živaca i stanja poznatog kao periferna neuropatija. Liječnik ističe da prekomjerne doze mogu postati “toksične” i oštetiti osjetne neurone.
Našem je tijelu za optimalno funkcioniranje potreban niz vitamina i minerala. Iako većinu potreba zadovoljavamo zdravom i uravnoteženom prehranom, nekim su ljudima potrebni svakodnevni dodaci prehrani. No njihova upotreba nije bez rizika za zdravlje, na što je u videu na TikToku upozorio neurolog dr. Baibing Chen, poznatiji kao dr. Bing.
Vitamini koji mogu biti toksični
Dr. Chen objasnio je da određeni vitamini mogu biti štetni u prevelikim količinama. “Mnogi misle da vitamini, zato što su prirodni i dostupni bez recepta, ne mogu štetiti, no to nije sasvim točno”, rekao je. “
Neki vitamini svakako mogu biti toksični. Primjerice, vitamini A, D, E i K. Riječ je o vitaminima topivima u mastima koji se mogu nakupljati u tijelu. Čak ni vitamini topivi u vodi, poput vitamina B i C, za koje se smatra da se jednostavno izlučuju urinom, nisu uvijek bezopasni.”
Posebno je istaknuo vitamin B6, poznat i kao…
Pročitajte više na Index.hr
