JEDAN je neurolog otkrio što smatra jednom od najboljih stvari za mozak. Prema njegovim riječima, aktivno bavljenje glazbom može ojačati moždane mreže i poboljšati kognitivne funkcije. Općepoznato je da je za zdravlje mozga važno održavati um aktivnim rješavanjem zagonetki, čitanjem ili učenjem novog jezika, no neurolog dr. Baibing Chen ističe da glazba, odnosno aktivno bavljenje njome, može biti posebno korisno.
Savjet neurologa
Dr. Baibing Chen, na internetu poznatiji kao dr. Bing, u videu objavljenom na TikToku detaljnije je objasnio svoju tezu. “Neuroznanost pokazuje da glazba može biti jedna od najboljih stvari za vaš mozak”, rekao je. “Svi govore da je glazba dobra za mozak, no kad bi to bilo dovoljno, svatko tko sluša glazbu bio bi genij.”
Pojasnio je da najveće koristi donosi aktivno bavljenje glazbom. “Neuroznanost pokazuje da najveće koristi za mozak od glazbe ne dolaze od pasivnog slušanja, već od aktivnog bavljenja njome. Kada pjevate, svirate instrument ili plešete, vaš mozak istovremeno aktivira više moždanih mreža. Takva aktivacija gotovo cijelog mozga jača povezanost među regijama i potiče neuralnu plastičnost”, kazao je…
Pročitajte više na Index.hr
