KARDIOLOG dr. Jeremy London, koji je i sam preživio srčani udar, upozorio je na važan, ali često zanemaren znak koji može prethoditi infarktu. Riječ je o simptomima koji se javljaju tijekom uobičajenih dnevnih aktivnosti, a koje većina ljudi pripisuje umoru ili starenju, ne shvaćajući da im tijelo šalje ozbiljno upozorenje.
Dr. London, koji zdravstvene savjete dijeli na svom Instagram profilu i na TikToku, jednostavnim i razumljivim jezikom, ističe da ključni signali ne dolaze tijekom ekstremnih napora, već u svakodnevnim situacijama.
Mali napori, važni signali
“Ne govorimo o treningu ni o ekstremnim naporima. Govorimo o stepenicama, nošenju vrećica iz kupnje, onim malim stvarima koje radimo svaki dan bez razmišljanja”, pojašnjava liječnik. Upravo u tim trenucima može se pojaviti pritisak u prsima ili osjećaj nedostatka zraka.
“Ne traje dugo. Ne obori vas; samo vas prisili da stanete. Ljudi ignoriraju taj znak, jer je tijelo kao ‘zastalo’, ne uočavaju da nam očajnički želi nešto reći”, tumači kardiolog.
Ako se spomenuti simptomi ponavljaju, to je znak da tijelo ne dobiva ono što mu je potrebno. Kada je pod opterećenjem, srce traži više…
Pročitajte više na Index.hr
