KARDIOLOG dr. Francesco Lo Monaco upozorio je na pet vrsta pića koja se često reklamiraju kao bolji izbor za zdravlje, ali prema njegovim riječima, stvarnost nije uvijek onakva kakvu sugeriraju reklame i ambalaža.
Liječnik iz Londona smatra da mnogi proizvodi stvaraju dojam da čine nešto dobro za organizam, dok zapravo mogu sadržavati velike količine šećera, kofeina ili drugih sastojaka koji nisu idealni za zdravlje srca.
“Neke od najštetnijih stvari koje ljudi unose u organizam dolaze upravo u bocama koje se predstavljaju kao zdrave”, rekao je dr. Lo Monaco.
Dijetalni gazirani napitci
Iako mnogi posežu za verzijama bez šećera misleći da rade zdraviji izbor, kardiolog upozorava da ni one nisu idealno rješenje.
“Istraživanja su povezala veliku konzumaciju dijetalnih gaziranih pića s većom učestalošću dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti”, rekao je. Dodao je da takvi napitci mogu održavati naviku na vrlo sladak okus, zbog čega nekim ljudima kasnije može biti teže prijeći na zdravije opcije.
Sportski napitci
Sportska pića često se povezuju s boljim rezultatima tijekom treninga, no dr. Lo Monaco smatra da većini ljudi nisu potrebna. “Za…
Pročitajte više na Index.hr
