Često radite prekovremeno? To značajno mijenja vaš mozak, kaže nova studija
DUGI radni sati nisu samo iscrpljujući – mogli bi ostaviti i trajne posljedice na vaš mozak, pokazuje novo znanstveno istraživanje. Studija objavljena ovog tjedna otkriva “značajne promjene” u mozgu osoba koje redovito prekovremeno rade. Riječ je o kombinaciji fizičke i emocionalne iscrpljenosti, uz kronični manjak odmora.
Istraživanje su proveli znanstvenici s dvaju južnokorejskih sveučilišta, Chung-Ang i Yonsei, na uzorku od 110 zdravstvenih radnika, podijeljenih u dvije skupine: one koji rade prekovremeno i one koji rade uobičajene sate. U Južnoj Koreji, gdje je zakonski maksimum 52 sata tjedno, prekomjerni rad sve je veći javnozdravstveni problem.
U skupini preopterećenih bilo je 32 ispitanika koji su radili 52 sata ili više tjedno. U prosjeku su bili mlađi, kraće zaposleni i s višom razinom obrazovanja od onih koji su radili standardno, piše CNN. Znanstvenici su pomoću napredne metode snimanja mozga analizirali volumen sive tvari u različitim dijelovima mozga te usporedili podatke s drugim istraživanjima i MRI snimkama.
Otkrili su da su kod onih koji su…
Pročitajte više na Index.hr

