Pijenje kave moglo bi pomoći ženama da zdravije stare, dok bi cola mogla učiniti suprotno, tvrde istraživači sa Sveučilišta Harvard, Sveučilišta Tufts i Sveučilišta u Torontu. Tim znanstvenika koji je sudjelovao na konferenciji Nutrition 2025 od 31. svibnja do 3. lipnja u Orlandu kaže da su pronašli naznake da je redoviti unos kave u srednjim godinama umjereno i povoljno povezan sa zdravim starenjem.

Međutim, nemaju sva kofeinska pića isti pozitivan učinak.

Pijenje više cole povezano je sa značajno nižom vjerojatnošću zdravog starenja, upozorio je tim nakon što je proučio unos kofeina kod gotovo 50. 000 žena starijih od 30 godina.

Brojni benefiti ispijanja kave

Jutarnja kava ne samo da pokreće dan, već može pomoći ženama da ostanu mentalno jake i zdrave kako stare, rekli su istraživači, dodajući da nisu pronašli nikakve veze s čajem ili kavom bez kofeina.

Kava može jedinstveno podržati putanje starenja koje čuvaju i mentalne i tjelesne funkcije, rekla je Sara Mahdavi s Harvard T.H. Škola javnog zdravstva Chan i Sveučilište…