ZDRAV i sretan odnos temelji se na povjerenju, međusobnom poštovanju i otvorenoj komunikaciji. Bez obzira na to koliko su partneri zaljubljeni, održavanje stabilne i sretne veze zahtijeva ulaganje truda, kao i postavljanje jasnih granica te pravila koja pomažu partnerima da izgrade zdrav odnos. Stručnjaci se slažu da određena pravila mogu pomoći u prevenciji nesuglasica i omogućiti partnerima da izgrade trajnu i ispunjavajuću vezu.

Iako je svaki odnos jedinstven, postoji nekoliko univerzalnih smjernica koje mogu pomoći partnerima u održavanju ravnoteže, povjerenja i ljubavi. U nastavku donosimo tri ključna pravila koja treba postaviti za zdrav i stabilan odnos.

Otvorena i iskrena komunikacija

Komunikacija je temelj svakog zdravog odnosa. Odnos između partnera mora sadržavati iskrenost i povjerenje. Stručnjaci, poput psihologa dr. Johna Gottmana, koji proučava veze više od 40 godina, naglašavaju kako su partneri koji mogu otvoreno razgovarati o svojim željama, osjećajima i nesigurnostima uspješniji u održavanju stabilnih odnosa.

Kada postoji otvorena komunikacija,…