Složenac s mljevenim mesom i sirom recept

Složenci su američki odgovor na trenutke kada vam se ne provodi puno vremena u kuhinji, a želite jesti nešto fino.

Predlažemo vam američki složenac od mljevenog mesa, tjestenine i sira koji ima odličan okus, ali i iznenađujuću količinu proteina.

U cijelom jelu nalazi se nešto više od 250 grama bjelančevina – udjelu proteina u složencu pridonosi mljevena puretina, ali i dvije vrsta sira.

I obična tjestenina dobar je izbor bjelančevina – u 100 grama sušene tjestenine nalazi se otprilike 12 grama proteina.

U trendu







Kulturološki šok
Amerikanci u čudu o Hrvatskoj: “Sve je maleno, hrana je bizarna, a od zahodske mafije imamo traume”









Golem grad
“Posjetio sam najveći Otok zmija u Europi”: Pogledajte kako izgleda mediteranska meka poskoka







…