Ledeni čaj od mente i matičnjaka (Foto: Shutterstock)
Ljeto je savršen trenutak da posegnemo za prirodnim rješenjima koja će nas osvježiti, ali i podržati naše zdravlje iznutra.
Jedan od takvih eliksira dolazi ravno iz prirode – ledeni čaj od mente i matičnjaka. Ovaj osvježavajući napitak pruža niz blagodati za tijelo i um – od bolje probave i kvalitetnijeg sna, do uravnoteženih hormona i čišće kože.
Mi smo isprobali ovaj ledeni čaj i već u dva tjedna smo osjetili veliku razliku – koža nam je čišća, san čvršći, a probava puno bolja.
Zašto baš matičnjak i menta?
Matičnjak, poznat još kao melisa, stoljećima se koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih umirujućih svojstava. Istraživanja potvrđuju da ekstrakti matičnjaka pomažu kod nesanice, anksioznosti i menstrualnih tegoba. Sadrži antioksidanse poput vitamina C, beta-karotena i bakar, koji doprinose zdravlju kože i jačanju imuniteta.
Pročitajte više na Zadovoljna.hr
