IAKO riječ “bakterije” često zvuči negativno, znanstvenici ističu da su zdrave crijevne bakterije iznimno važne. “Crijevne bakterije su milijuni mikroba koji žive u vašim crijevima. One pomažu probaviti hranu, proizvode vitamine, podržavaju imunitet i štite od štetnih klica”, objašnjava liječnik dr. Yoshua Quinones za Parade.

Liječnici upozoravaju da jedna uobičajena navika može ugroziti ravnotežu tih bakterija – pretjerano korištenje dezinficijensa za ruke. “To može zvučati kao dobra stvar, ali određena izloženost mikrobima zapravo pomaže izgraditi i podržati imunitet i raznolikost mikrobioma”, kaže dr. Raj Dasgupta.

Dodaje da dezinficijensi s visokim udjelom alkohola isušuju i oštećuju kožu, što narušava i njezin mikrobiom.

Pregled istraživanja također je povezao pretjerano korištenje dezinficijensa s većim rizikom od gastrointestinalnih bolesti

Posljedice se mogu prenijeti i na crijeva jer, kako naglašava dr. Quinones, “ako pretjerujemo s dezinficijensom, možemo uništiti i korisne mikrobe na koži, čime se smanjuje raznolikost crijevnog mikrobioma i…